Tieners kijken goed naar hun eigen lijf. Je armen, je benen, je buik. Maar heb jij je vagina of piemel al goed bekeken? Je kan er gewoon naar kijken. Je kan het ook aanraken. Je kan ook seks hebben met je eigen lijf. Dat heet ook wel masturberen. Het kan zijn dat je seks hebt met jezelf als je denkt aan seks met anderen. Maar dat hoeft niet. Je kan het ook gewoon zelf fijn vinden. Je fantaseert er over. En daar kun je opgewonden van raken. Veel mannen en vrouwen masturberen. Het kan zijn dat je een orgasme krijgt, maar dat hoeft niet altijd. Als je vaker masturbeert ontdek je wat jij lekker vindt. Alleen jij weet dat. Masturberen is privé.
Seks met jezelf is privé. Dat mag alleen op je eigen kamer. En als je alleen bent. Als er nog iemand op je kamer is, mag het ook niet. Je mag geen hand in je broek stoppen als anderen je kunnen zien. Je mag erover praten met je vader en moeder, of je broer of zus. Of een hele goede vriend. Maar niet met gewone vrienden of andere familie. Die vinden dat ongemakkelijk.
Soms kan je plakkerig zijn na seks met jezelf. Je moet je dan even schoonmaken. Je moet je vagina of piemel wassen. En heel goed je handen wassen. Dan pas is het klaar.